Innere und äußere Krisen können eine große Herausforderung für jeden einzelnen sein.

Was brauchen wir um diesen Herausforderungen begegnen und standhalten zu können. Welche Themen werden dabei aktiviert, lösen Irritation und Verunsicherung aus und wie können wir wieder zu innerer Stabilität und Präsenz finden.

Eine klare Präsenz bei sich selbst, ist die Voraussetzung für ein bewusstes und selbstbestimmtes Handeln im Leben.

Krisen können durch unterschiedliche Ereignisse ausgelöst werden, sowohl auf gesellschaftlicher Ebene –  aber auch in persönlichen Erfahrungen, die mit einschneidenden Veränderungen in Beruf oder Beziehung einhergehen und starke Reaktionen/Irritationen in uns auslösen. Bei jedem Menschen kann das anders aussehen, manche verlieren ihren Halt und ihre Stabilität und damit auch ihre Möglichkeit sich zu verhalten und zu handeln. Dies hat mit der ganz persönlichen Struktur und Entwicklung im Leben zu tun.

Verlieren wir den inneren Halt, erleben wir Angst, Stress und Verunsicherung

In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit sich mit eigenen Themen einzubringen und die körperorientierte Traumatherapie kennenzulernen. Eine achtsame & heilsame Begegnung mit sich selbst und anderen führt zu einer tieferen inneren Stabilität und Präsenz.